Schnupperkurs Face-Yoga
Am 7.10. um 18 Uhr startet mein Schnupperkurs Face-Yoga. In diesem Schnupperkurs werden die Basics des Face-Yoga erklärt. Wir üben Entspannung, Massage, Kräftigung und Stretching der Gesichts- und Nackenmuskulatur. Durch Anwendungen ohne und mit zur Hilfenahme der Finger entspannen wir die Faszien im Gesicht, so daß der Zug auf das …