Schnupperkurs Face-Yoga

Am 7.10. um 18 Uhr startet mein Schnupperkurs Face-Yoga. In diesem Schnupperkurs werden die Basics des Face-Yoga erklärt. Wir üben Entspannung, Massage, Kräftigung und Stretching der Gesichts- und Nackenmuskulatur. Durch Anwendungen ohne und mit zur Hilfenahme der Finger entspannen wir die Faszien im Gesicht, so daß der Zug auf das Gewebe vermindert wird und Fältchen geglättet werden.

Der Kurs findet jeweils montags 3 x im Oktober am 7., 14. und 21.10. von 18.00 – 19.15 Uhr statt für 59 Euro. Anmeldung bitte per email an info@rolfingraum.de.