Movement-Workshop 16.01.2018 um 19 Uhr
Rolfing-Movement-Workshop in Kooperation mit dem Hamburger Laufladen Häufig konzentrieren wir uns als Läufer beim Training auf die Leistungsfähigkeit der Muskeln und sorgen uns darum, …
Tipps für Läufer
Nach der Vorbereitung auf die Marathon-Saison ist vor der Marathon-Saison. Aber nur “Laufen” , um dann die Distanz schrittweise zu erhöhen, führt nicht immer zum …